Giu 2, 2025 | Boxing, Crossfit, Kickboxing
Kickboxing HIIT frequenza cardiaca: ecco perché tenerla sotto controllo fin dal riscaldamento… Quando ci alleniamo con intensità, come succede nel kickboxing o negli allenamenti HIIT, il cuore è sempre in prima linea. Monitorare la frequenza cardiaca durante...
Giu 18, 2024 | Boxing, Crossfit, Kickboxing
Kickboxing e Fitness: Come Questa Disciplina Può Aiutarti a Essere in Forma e Perdere Massa Grassa Se stai cercando un’attività fisica che non solo ti aiuti a rimetterti in forma, ma che ti permetta anche di scaricare lo stress, aumentare la tua sicurezza...
Nov 14, 2023 | Boxing, Kickboxing
Muay Thai vs Kickboxing Differenze Distinte tra Due Forme di Combattimento " Read More Nel mondo eclettico delle arti marziali emergono due discipline che, sebbene condividano alcune caratteristiche superficiali, si rivelano uniche sotto molti aspetti: il Muay Thai e...
Gen 23, 2023 | Kickboxing
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Ott 15, 2022 | Boxing, Kickboxing
Come scegliere un sacco da boxe? e a cosa serve? Come scegliere un sacco da boxe?. Nel momento in cui si inizia a praticare la boxe, non basta solo infilarsi un paio di guanti e iniziare a tirare pugni contro un sacco, bensì prima di iniziare ad allenarsi bisogna...
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